Что вызывает мигрень?

 Мигрень - это очень сильная головная боль, которая может сопровождаться тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к яркому свету или громким звукам. Каждый хоть раз в жизни, наверное, испытывал это неприятное состояние, которое может выбить из привычного ритма жизни на один или несколько дней.

Что же вызывает мигрень? 

🔸 Эмоциональные и психологические факторы. Если вы постоянно находитесь в нервном напряжении, у вас депрессия или тревожность - это может вызвать развитие хронической мигрени. 

🔸 Образ жизни. Если вы недосыпаете, много работаете и мало отдыхаете, не соблюдаете режим дня и плохо питаетесь - все это может спровоцировать мигрень. 

🔸 Внешние факторы: погодные условия, шум, резкие запахи и звуки. 

🔸 Питание. Некоторые продукты увеличивают риск развития мигрени. Например, красное вино, шоколад, сыры, напитки, содержащие кофеин, пищевые добавки, орехи, цитрусовые и некоторые овощи (лук, помидоры, бобы). Если у вас частые приступы мигрени, пересмотрите свое питание. 

🔸 Гормональные изменения. Например, у женщин мигрень может провоцировать менструация или прием противозачаточных средств.

Мигрень полностью не лечиться, но бороться с ней можно и нужно. Особенно, если приступы у вас случаются часто.  👍

 Во-первых, измените свой образ жизни, во-вторых, обратитесь к врачу-невропатологу. Пройдите диагностику сосудов. Для выявления причин головных болей применяются разные методы диагностики, в том числе ультразвуковой. Узи сосудов головного мозга  позволяет врачу увидеть ряд причин, которые могут вызывать головные боли. Одним из лучших методов диагностики является транскраниальное дуплексное сканирование сосудов головного мозга и шеи(Транскран). Транскран как метод обследования не имеет возрастных ограничений, безболезнен, безвреден для здоровья.