Солодкі напої шкодять серцю

на думку вчених, солодкі напої – прямий шлях до розвитку ішемічної хвороби серця у жінок.

Зокрема, вчені з Гарвардського Університету прийшли до висновку, що між вживанням солодкої гидоти і ризиком розвитку ішемічної хвороби є явний зв'язок. Якщо жінка випивала по 2 або більше склянки таких напоїв, то ризик постраждати від цього типу захворювання зростав для неї на 38%.

Як правило, щоб бути впевненими у своїх висновках, вчені уважно проаналізували вплив ряду інших факторів, таких як куріння, відсутність спортивної активності, підвищена маса тіла, вживання великого об'єму калорій, алкоголь і т. д. З'ясувалося, що схильні до таких шкідливих звичок жінки більше люблять напої, перенасичені цукром і газировочкой.

Що малося на увазі під солодкими напоями?

 До них вчені віднесли будь-які напої газованого і негазированного типу, в яких входив цукор та інші підсолоджувачі, причому як натуральні, начебто фруктового соку, так і штучні. Окрема увага приділялася колі (з кофеїном і без нього), а також цілого класу напоїв, які називаються нібито "дієтичні", начебто дієтичної коли

З солодкими напоями в США просто біда. В кінці сімдесятих років такі напої становили лише 3,5% енергетичної цінності, яку громадяни США отримували з їжі. А ось у наш час цей показник зріс до 9,9%.

Зростання практично в три рази, і це незважаючи на те, що останні десять років медики як заведені повторюють – кидайте ви цю гидоту, ну? Надлишок цукру і штучних наповнювачів в таких напоях шкодить не тільки дітям, але і дорослим.