Чому чоловіки старіють

Дуже дорослі чоловіки

Спочатку подивимося на нинішніх чоловіків. Але поверхово, не симптоматично. Дивимося. Бачимо...

Ожиріння. Тестостерон вже знижений. Символічний початок. .

В'ялість шкіри і м'язів. Особливо, з боків. І складки, звичайно. Некрасиві.

Апатія, невпевненість у собі, часта втома, дратівливість, тривожність, депресивні прояви, зниження лібідо, «зниження» ерекції... Типовий старий. Чому?

Генетика. У жінок хромосомний набір кожної клітини – XX. У чоловіків – XY. На думку вчених, через імунну систему відповідає саме X. У чоловіків він один.

У чоловіків немає естрогену. А жінкам він допомагає справлятися з підвищеним тиском і зі старінням артерій. Природа так пожартувала.

Мозок чоловіка крупніше жіночого. Але сохне швидше, ніж жіночий. Абстрактне мислення у нього атрофується швидше. Нервові клітини гинуть швидше. Кров у судинах головного мозку у чоловіків тече повільніше, тому у них втрати функцій мозку при атеросклерозі і старіння розвиваються раніше.При старінні у чоловіків особливо страждає ліва частина фронтальної кори, яка думає про довгострокові наслідки вжитих дій і відповідає за самоконтроль. Ця втрата тканин стає помітною на томограмах мозку вже до 45 років.

Чоловіки – ледарі. Тобто, вони відвідують фітнес-центри та тренажерні зали, вимотують себе, потім повзуть додому, вдома згадують, що шкідливо сидіти, і чесно укладаються на дивані. Мовляв, ми оздоровляемся. Не заважайте нам ніхто.

Чоловік погано чує. Тому що, для захисту від шуму чоловічий організм виробляє вільні радикали. А вільні радикали активізують – одночасно – і звуковий захист, і процеси старіння. Висновок. Хочеш бути молодим – живи в гуркоті. Хочеш тиші – старій.

Алкоголь. Надмірність, безконтрольність, похмілля. Зайві кілограми – тут, як тут. П'яниці старіють активніше. Швидше тільки алкоголіки.

М'ясоїдні чоловіки самі прирікають себе – тим, що їдять червоне м'ясо. А це – важка їжа, ранні зморшки, стомлене обличчя, стареча сліпота. Може, звичайно, допомогти риба, але шанувальники шашликів це ігнорують.

Купуючи дешеву пластиковий посуд, чоловіки купують собі вирок. Один естроген (виробляє в організмі жир) чого вартий. А він не один. Протистояти йому можуть цитрусові, але чоловіки краще візьмуть пластиковий балон пива. Потім п'ють і старіють.

Мобиломания. Доведено – любителі гаджетів ризикують втратити пам'ять. А пам'ять зазвичай втрачають ті, хто старіє. Тому, якщо частина мозку, відповідальна за зберігання інформації, не діє, мозок старіє. Швидше, ніж зазвичай.

Дефіцит тестостерону. Погіршення самопочуття, зниження працездатності, дратівливість, збудливість, безсоння, пітливість, загальмованість, обвислі груди, стегна і сідниці, м'язова мізерність, крихкість кісток, переломи... Вам це кого нагадує? Старіючого сусіда? Який ще недавно здавався ніби молодим. Просто ви його довго не бачили. Дивилися в інший бік. В телевізор. Для того щоб перевірити рівень тестостерону в організмі необхідно здати кров з вени. Як правило, це робиться у ранковий час, коли рівень гормону в крові досить високий. Такий тест може пролити світло на проблеми зі здоров'ям.

З ціх причин чоловіки старіють. І жінки. Але чоловіки швидше. Сумно, але факт.